时间管理方法（20篇）

发布时间：2024-01-02 15:43:01 热度：77

【导语】本文根据实用程度整理了20篇优质的时间品牌管理相关知识范本，便于您一一对比，找到符合自己需求的范本。以下是时间管理方法范本，希望您能喜欢。

时间管理方法

【第1篇】时间管理方法

1、兴趣目标

2、做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关系，而且这种关系还不是单纯的线性关系。如果面对我没有兴趣的事情，我可能会花掉40%的时间，但只能产生20%的效果；如果遇到我感兴趣的事情，我可能会花100%的时间而得到200%的效果。要在工作上奋发图强，身体健康固然重要，但是真正能改变你的状态的关键是心理而不是生理上的问题。真正地投入到你的工作中，你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志。

3、记录时间

4、知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期，每天记录下每30分钟做的事情，然后做一个分类（例如：读书、准备gre、和朋友聊天、社团活动等）和统计，看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步，必须先理解现状。每天结束后，把一整天做的事记下来，每15分钟为一个单位（例如：1:00—1:15等车，1:15—1:45搭车，1:45—2:45与朋友喝茶……）。在一周结束后，分析一下，这周你的时间如何可以更有效率地安排？有没有活动占太大的比例？有没有方法可以增加效率？

5、零散时间

6、使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计，你一定发现每天有很多时间流失掉了，例如等车、排队、走路、搭车等，可以用来背单词、打电话、温习功课等。随时随地在都能上网，没有任何借口再发呆一次。我前一阵和同事一起出差，他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起，但是我的电子邮件都可以及时回答？后来，他们发现，当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候，我就把电子邮件全回了。重点是，无论自己忙还是不忙，你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好，到你有空闲的时候有计划地拿出来做。

7、要事为先

8、要事为先 - 每天一大早挑- 每天一大早挑出最重要的三件事，当天一定要能够做完。在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了办又急又重要的事情外，一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情，你要学会放掉，要能对人说 no! 而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的，这样才能确保你没有成为急事的奴隶。

9、要有纪律

10、要有纪律。有的年轻人会说自己“没有时间学习”，其实，换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师，他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验，在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去，最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头，其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说：“时间管理就是要找到自己的优先级，若颠倒顺序，一堆琐事占满了时间，重要的事情就没有空位了。”

【第2篇】时间管理的方法

1、记录时间花销

选择一个星期的时间，每天记录下自己所做的事情，然后做一个分类，例如读书、写稿、和朋友聊天、打游戏等等，并且作时间花销的统计。在一周结束之后，就可以分析一下，这周你的时间都花在了哪些地方，有没有哪些地方所花费的时间超出了预期，哪些地方所花费的时间是合理的，都标识出来。

2、分配时间资源

一天有24个小时，一个星期有168个小时，这168个小时你打算怎么安排，可能63个小时用来上班，7个小时用来通勤，吃喝拉撒睡分别又计划用几个小时，如果你喜欢读书，你又打算调配多少小时用在读书上？

3、优化时间分配。

计划赶不上变化。因此，你的计划大部分时候都会超出预期，可能你打算一个星期内要分配56个小时在睡眠上，但实际上，因为工作量加大，那个星期只用了42个小时。因此，做好了规划，还要根据实际情况来作调整。

4、基于人生目标的时间管理

对于时间的分配，每个人的衡量标准都不同，对时间的配额也将会不一样。比如，对于一些人来说，跑步一小时比看书一小时对他本人来说更重要，因此，可能他会选择减少阅读一小时。简单来说，就是基于你个人的价值观来分配时间。

【第3篇】时间管理是什么

时间管理：利用可靠的工作技巧，安排并引导自己及个人的生活，合理有效的利用可以支配的时间，通过计划保证各项事务完成的一系列管理活动，用最短的时间或在预定的时间内，把事情做好。时间管理所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。时间是指从过去，通过现在，直到将来，连续发生的各种各样的事件过程所形成的轨迹。它具有供给毫无弹性、无法蓄积、无法取代、无法失而复得的四大特性，有效的时间管理具有非常重大的意义。

【第4篇】华为屏幕时间管理关闭

华为屏幕时间管理的关闭方法如下：

1、打开手机桌面点击设置。

2、往下滑动找到健康使用手机，点击进入。

3、将屏幕时间管理右侧的开关点击关闭即可。

【第5篇】全职宝妈如何做时间管理

1、列出一天的待办清单，并且分出优先次序。这是很多时间管理里面很经典的时间管理方法之一。

2、外包事情。比如家务的收拾，衣物的送洗等等类似的事情，想一想是不是可以外包给专门的人去做，这样可以节省时间做自己更有意义的事情。因为很多家务事是每天要做的，不抽身出来时间会浪费在这些事情上

3、找到自己的黄金时间。一天中最有创意最有活力的时候，做有意义的事情而不是陷入琐碎的家务事中。

4、碎片化的时间管理。没有明确的目的不打开手机，将手机的提示音关掉。手机是最占用时间的，缩短拿起手机的次数。爸爸或者家里其他人。放心大胆的把一些事情交给孩子的爸爸，你会发现他们和孩子不同角度的互动。

【第6篇】如何学会管理时间

职场上很多人都不太会利用时间，总是在工作的时候由于效率的问题错失良机，那么，如何才能管理好时间，做到提升效率呢？

前提或条件

态度方法

步骤或流程

首先，我们应该重视工作的态度，只要从态度上注重想把工作做好，才能真的做好。

其次，我们还应该重视工作的重要性，要能够经常做到分析工作重点，把握工作内容。

第三，我们还应该把握工作节奏，对于需要紧急完成的，加班加点也要按时完成。

第四，我们还应该注重对主次工作的时间分配，对于不太重要的工作要能够放一放。

第五，重要工作必须放在前面，而且应该在第一时间完成，这样才能提高效率。

【第7篇】如何教孩子学习管理自己的时间

1、计划好一天的活动让孩子每天先写下一天里都要做哪些事，然后再去开始做，做完一件就划去一件；

2、列出先后次序每天要做的事情的重要性肯定会不一样的，那就依轻重缓急排下顺序吧，并写上每件事打算用多少时间来做；

3、生活内容应多样，时间安排要合理生活中既要有工作、学习、读书、思考等“正事”，也同样需要家务、娱乐、谈话、锻炼、思考等“杂事”，否则易使人疲倦、注意力不集中；

4、学会给他人送点“时间礼”。时间是一种宝贵的财富，我们应该给他人送去一些；

5、掌握好时间期限生活中有许多时间期限，如公交汽车时刻表、开始上课时间、交作业时限等。

【第8篇】什么是8020时间管理法则

含义：往往是百分之二十的时间做出了百分之八十的成果，而余下的百分之八十时间只做出了百分之二十的成果。因此首先要抓住关键的百分之二十时间管理，以期获得最佳的绩效。

称为二八法则，也称为帕雷托原理。

二八法则有三个假设：

1、具备事前判断关键和非关键的事务的各类信息；

2、所找到的关键事务或环节是可控的；

3、少数关键要素与一般要素是独立不相关的。

【第9篇】时间管理名言警句

1、人若把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。——萨迪

2、我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做成什么，只能看出还应该作什么？——居里夫人

3、时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅

4、长于操纵时候的人，永久找获得丰裕的时候。——歌德

5、不要贬低黄昏，黄昏同清晨一样是成就事业的时间。——天雄

6、荒废时间等于荒废生命。——川端康成

7、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。——杰弗逊

8、时间是最不值钱的东西，也是最宝贵的东西，因为有了时间，我们就有了一切。——莱尼斯

9、在坎坷的生命里，我们要有超越自我之感觉。——贝纳文特

10、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——《增广贤文》

【第10篇】国外名人时间管理语录

1、与时间抗争者面对的是一个刀枪不进的敌手。——塞·约翰逊

2、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。——莎士比亚

3、凭着日规上潜私的阴影，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。——莎士比亚

4、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人的纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事。——斯宾塞

5、任何事物都无法抗拒吞食一切的时间。——泰戈尔

6、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。——朝鲜

7、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

8、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。——肖伯纳

9、时间是无价之宝，时间是生命，所以你要珍惜时间。——tobie

10、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦！——但丁

【第11篇】什么是abc时间管理

abc时间管理法，就是以事务的重要程度为依据，将待办的事项按照又重要到轻的顺序划分为ａ，ｂ，ｃ三个等级，然后按照事项的重要等级依据完成任务的做事方法；这种方法可以有效的解决因日常事务异常繁乱而陷入混乱的状况，使学习、工作和生活等活动在有条不紊中进行。

【第12篇】静态管理一般多长时间解除

近日，我国很多地方在出现疫情后就宣布进行静态管理，据相关消息来看，目前青海、陕西、安徽、江苏等省市都有地区实行了静态管理。静态管理并非封城，而是可以用最小代价实现最大的防控效果，最大限度减少疫情对经济社会发展的影响。那么静态管理一般多长时间解除呢？

静态管理是封控区人员禁止出户，管控区人员禁止出单元(参加核酸采样即出即回)，至于静态管理解除时间要看当地官方通知。

比如青海西宁就决定4月14日21时30分至4月17日24时，在市城中区、城西区、城北区实行静态管理。不过实际还是要看当地疫情情况，若是疫情没新增的就会解除，而一旦有疫情出现，防控措施可能还会升级。

以上就是静态管理一般多长时间解除介绍了。希望上述内容对大家有所帮助。

【第13篇】有关时间管理的名言

一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

一个今天胜过两个明天。

喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。

业精于勤，荒于嬉。

目标倒推，成果逆览；目标倒推是指设定一个时间节点，在那个节点如月末要达成一个什么样的状态；为确保此状态的最终实现，那么在月中、在此时此刻要达成一个什么样的底线；目标倒推在想象中以思维的方式呈现。而成果逆览更进一步，是以事实如此的模式，按照目标标倒推的时间线将成果，在现实中一一展现。之所以说逆览，是因心中想着大成果，眼前实现着小成果；心灵中的图景与现实中的实景不断交融，最终达成。

人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。

【第14篇】如何科学的管理时间

1、了解自己时间。首先我们要对自己的时间安排有个充分的了解，比如在什么时候吃饭，什么时候娱乐，什么时候认真工作。在了解完自己的时间以后我们就可以好好的利用我们的时间来安排任务了，也就是指吃饭的时候好好吃饭，娱乐的时候好好娱乐，工作的时候好好工作，绝不搅和在一起。这样的安排是为了更专注，也为了效率更高，一旦我们专注了，效率自然也就会提升。

2、认真对待自己的时间。认真对待自己的时间就是要专注于自己的时间，比如说现在是完成这项工作的时间，那么我就绝不去做其他事，不看手机，不去与他人交流，也不去担心还没有完成的其他工作，我只专注于这项正要完成的工作。一旦你这样做了，你就会发现原来每项工作都可以这么快的完成，原来我们还有很多的时间可以做其他时间。

3、利用零碎时间。如果零碎时间能够被利用起来，也会在我们的生活中发挥强大的力量。比如你常常被工作傍身，而不能为自己的生活添加一点创意，偶尔冒出的小点子，小想法也很快被掐掉，因为工作而没有时间去思考它，那你不如把这样的小点子，记在记事本中，想记多少记多少，然后在乘地铁，排队，上厕所的时候，都可以拿出来看一看，不但可以放松自己，还能发现生活中另一面的幸福。这是我们不可多得的精神财富。

面对时间管理，我们常常会不知所措，可是只要我们从最基础的做起，就会发现时间也没有那么难控制。每个人每天都只有24小时，别人能做到，你也一定可以。所以让我们先去了解自己的时间吧！

【第15篇】时间管理法的步骤

不管在学习还是工作中，如何正确的管理自己的时间都是非常重要的，这不仅能够很好的完成自己的事情，还能够培养自己良好的行为习惯，因此很多小伙伴都会使用时间管理法，那么时间管理法的步骤是什么呢？来源：

时间管理法的步骤

第一步是改变自己的想法，第二步是将自己需要做的事情列清单，第三步是遵循20比80定律，第四步是安排一定的“不被干扰”时间，第五步是严格规定完成期限，第六步是做好时间日志，第七步是多学习别人成功的经验。

时间管理方法的简介

时间管理方法就是用技巧、技术和工具帮助我们完成工作，实现目标。时间管理方法并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。在使用时间管理方法之前，需要先改变自己的观念，清晰自己的目标，适当的学习和利用技巧，注意自己的习惯等等，其中最重要的就是改变自己的观念，只有自己的观念有了一定的改变，那么在执行的时候才会比较顺利。